李修杰给肖晓悦解释“荣耀计划”，规划了一下需要达成的条件，同时给了她9种划时代的科技计划。

例如智能脉冲磁场铠甲，全息脑波头盔，5D全感仓，仿零重力发生器……

并且将自己大部分财产都转移到肖晓悦的名下。

交代了去照顾他的爷爷。

其实根本无需直接与肖晓悦说明，只需要小爱操控脑控晶片，她就会像工具人一样给李修杰做事，并且不知道自己其实是被控制。

只不过李修杰还是希望自己面对的是个真实的人，而不是机器。

回到修仙界，此时李修杰已经不怎幺进行传统意义上的锻炼了。

身体达到李修杰这个强度，什幺运动，招式……任何剧烈运动都已经无法起到锻炼的作用。

跑步？如今让李修杰跑十万八千里，也不会感到疲惫。

外练的初期，是通过重复的动作训练，刺激身体，吸收养分，慢慢变强。

变强之后就负重，利用磁感，或者像龙珠一样制造100倍，1000倍的重力室锻炼。

反正只要不断运动训练，就能不断变强。

但，这种想法是一种谬误。

普通人类锻炼加强身体，原理就是超量恢复，但这样的训练效果，对于李修杰来说，太低了。

低到几乎可以忽略不计。

还不够吃一碗强化电饭锅的白粥来得有效。

李修杰本来还准备造一台电磁脉冲训练仪器，利用电磁脉冲刺激身体的细胞，通过消耗细胞的能量和破坏细胞的结构，让其吸收养分重组，这样不但达到锻炼效果，还能慢慢调整生理结构，慢慢趋向完美。

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