津门国术馆的讲堂之上，徐重光一袭白衣，在风中猎猎作响，他以丹田发力，音浪滚滚如雷，远远传递出去，令在场每一个人，都能清晰地听到他所讲述的内容。

台下，数百位来自北方各省的武师拳师，正静静地听着他所讲述的内容。

“内家拳炼骨的精髓，就在于一个抖字。”

“皮肉的力量，只需要整合起来就可以，而骨头的力量，则要以明劲的方式打出去，因为骨头是人身坚硬的部位，所以，只有明劲，才能最大程度的发挥出骨头坚硬的特点！”

骨的定义，本身就是指人或动物肢体中坚硬的组织部分。

“所以练骨的方向，是把骨头越练越硬，越练越灵活，明劲功夫自然越来越强，是故炼骨大成，就是明劲大成，骨头往硬的方向练，那就明刚，往灵活的方向练，那就是明柔。”

“形意拳，八极拳，都号称刚猛第一的拳术，就是因为在练骨的方面，尤其独到之处。”

“那幺，我便说一说，形意拳乃至各个内家拳，炼骨都是怎幺练的。”

每一个境界的奥秘所在，徐重光毫不藏私，他首先就要公开自己这一派练骨的方法。

皮肉筋骨当中，但凡是涉及到淬炼筋骨的，过去都是被各门各派视作最宝贵传承的，如同命根子一样珍视。

想要学到手，都要发毒誓，绝不轻易外传。

这种东西被徐重光毫无顾忌的道了出来，听得在场所有练武之人，纷纷脸色潮红，心中激动万分。

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