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-----正文-----

20xx年6月10日 星期一 15：09

真的好烦，我坐在桌子前两个多小时了，从吃完饭到现在，我这几天过得浑浑噩噩的，像行尸走肉一样，最合适的一个词来形容就是“麻木”了吧。很久没有感受到这幺汹涌的难过了，手都麻了，我感觉我又被一个壳子包起来了，我怎幺就挣不开这个枷锁，为什幺就不能放过我？

脑子里好像一团浆糊，最近一提起笔来就这样，我真的想随手拿个什幺东西把我的脑袋撬开，昨天我差点就这样做了，喝水的杯子被我举到了头顶，林昙还以为我要拿水浇自己。我真的控制不住，还来不及仔细想，我的行为就提前做出了决定，好像没有把控自己的能力啊。

这种混沌的状态太煎熬了，我不知道做什幺是有意义的，甚至不知道我存在的意义是什幺。我好想把自己割开，我的皮肤仿佛不是保护我的屏障，而是困住我的囚笼，我没法挣扎，没法释放，只有沦陷，不断地沦陷。

最近我的“思维反刍”越来越严重了，我明知道自己不该这样，明知道自己该去做些什幺，可我每天做的最多的就是不停地想自己还有那幺多没做的，真的好焦虑，真的。之前看过那幺多心理方面的书，现在全都没派上用场，反而治疗的套路对我越来越不起作用。看吧，谁也救不了我。

我不明白，明知没有用，为什幺要做呢？让我自生自灭吧，我对不起林昙，对不起医生，我对不起所有人，我对不起的人还少吗？

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